Lidia Zurawowicz, lidia.zurawowicz@gmail.com Andrzej Zurawowicz, andrzej.zurawowicz@gmail.com

https://www.facebook.com/sanghadotykziemi/about

Opat: Kyojo \ http://www.usmiechbuddy.org \ sangha@usmiechbuddy.org

tel 501 051 813;grupahumanum@gmail.com; https://www.facebook.com/people/Humanum-czyli-praktyka-uwanoci-na-fundamencie-wartoci/100063748621015/?sk=about;

https://www.sangha.wroclaw.pl/pl

Opat: Kyojo

healingspringmonastery.org sourceguerissante.fr healingspringmonastery.org/contact

+49 (0) 2291 907 1373 info@eiab.eu https://www.eiab.eu/

tel. 501 051 813 grupahumanum@gmail.com https://katalog.opengarden.org.pl/baza-danych-spolecznosci/humanum/

Phone: +(852) 2985-5281 E-mail: aiab@pvfhk.org

+66 96 306 6865 visitus@thaiplumvillage.org

+1 845-213-1785 office@bluecliffmonastery.org https://www.bluecliffmonastery.org/

https://www.facebook.com/ChammaLingWilga/ CL@ligmincha.pl tel.: 882 106 340

Bettina Majda Email dakini.bon@gmail.com Praktyki: 9 oczyszczających oddechów / Guru Joga / Praktyka Gromadzenia Elementów / 3 Schronienia / 5 Wersów Dawy Gyaltsena/ Mantra Długiego Życia

lokal 104 pierwsze piętro / Osoba kontaktowa: Paweł Karpowicz / Tel.: 696 662 209 Email: pakarpow@wp.pl Praktyka Wtorek godz. 18.30 Praktyka: – Trzy schronienia – mantry serca – raz w miesiącu Pudża

Osoba kontaktowa: Tomek Tel.: 507075724 Email: ligmincha.bielsko@gmail.com / Praktyka Środa

Adres: Kraków, ul. Stradomska 17/4 / Osoba kontaktowa Maciej Czuchra Email majik.trance@gmail.com Praktyka Środa 17.15 - 18.45 Praktyki z cyklu Trzy Bramy: Tsa lung, Pięć Wojowniczych Sylab, Wewnętrzne Schronienie.

Agnieszka Golczyńska-Grondas Tel., e-mail tel. 502-517-111 Termin wtorki 18.30-20.00 stacjonarnie w ODE Źródła lub 19.00-20.30 on-line na zoomie https://us02web.zoom.us/j/86075771946?pwd=anRaaTkvZHlVZ0szSGd4KytPczVHZz09 ID spotkań: 860 7577 1946 Hasło: Jesien21 Praktyki Guru Joga, 9 oddechów oczyszczających, Tsa-Lungi, praktyki wewnętrznego schronienia, praktyka Sherab Chammy.

Osoba kontaktowa Ryszard Adamiak Tel. 500 177 147 Email adamiak.ryszard@gmail.com https://www.facebook.com/Ligmincha-Polska-Pozna-1585892151707392/

Osoba kontaktowa Bartek Wolf Email bart.wolf96@gmail.com / brak innych danych - kod przykładowy dla miasta Sopot

Osoba kontaktowa Bettina Majda / Email dakini.bon@gmail.com / Praktyki: 9 oczyszczajacych oddechów / Guru Joga / Praktyka Gromadzenia Elementów/ 3 Schronienia/ 5 Wersów Dawy Gyaltsena/ Mantra Długiego Życia

Osoba kontaktowa Milena / Email ligmincha.warszawa21@gmail.com Praktyki w każdą sobotę w godz.14-15:30

Osoba kontaktowa Justyna Przondo , Jarek Kotas Tel. 503720025 , 604630524 Email ju_p@poczta.onet.pl / jahrek@poczta.fm Praktyka Spotykamy się w każdy piątek o godz. 19:00. Wykonywane praktyki: - 9 oddechów oczyszczających, - ćwiczenia tsa-lung, - Guru Joga,/ praktyka Wewnętrznych Schronień, / - Inwokacja do Tapihritsy / Spotkania kończymy dedykacją zasługi.

Adres Praktyki przez Internet Osoba kontaktowa Bartek bbobkowski@yahoo.com Praktyka Środa godz. 19 Sobota godz. 10

tel. 434-263-6304

tel. 281-202-5138

Whatsapp 614-169-0787 Email: catyvalles62@gmail.com

Tel. (871)1826185; garudatorreon@hotmail.com; ligminchalaguna@gmail.com

We wsi Lerdo w stanie Durango, na terenie gospodarstwa ekologicznego Nirvana, znajduje się trzecia meksykańska stupa Bön.

S/U Bundesplatz, autobus 101

Główna Świątynia Wu Bong Sa Nauczyciel Prowadzący: Joeng Hye SSN https://www.facebook.com/warsawzencenter

Nauczyciel Prowadzący: Bon Shim SSN tel.+48 12 376 74 85 krakow@zen.pl https://www.zen.pl/krakow/

“Medytacji w mieście”. Przed udaniem się na praktykę prosimy o wysłanie SMSa na nr tel. 604 901 604 (Joasia) lub 693 354 270 (Grzegorz) w celu zapisania się.

Nauczyciel Prowadzący: Chon Mun Sunim JDPS katowice@zen.pl http://www.zen.pl/katowice/ tel. +48 501 430 062 (Waldemar Pawlik) https://www.facebook.com/groups/375371132535210

Nauczyciel Prowadzący: Joeng Hye SSN +48 503 856 004 (Elżbieta Kochanowska) https://gdanskzen.wixsite.com/zen-gdansk ekochanowska@gmail.com www.facebook.com/kuszgdansk

Nauczyciel Prowadzący: Igor Piniński JDPSN tel. +48 509 241 097 lodz@zen.pl http://www.zen.pl/lodz/ https://www.facebook.com/lodzkiosrodekzen/?_rdc=1&_rdr

Kierownik grupy: Grzegorz Piaskowski tel. +48 886 605 089; e-mail: lidka.z@vp.pl

Nauczyciel Prowadzący: Igor Piniński JDPSN tel. 501410838 (Maciek) e-mail: zen.wroclaw@gmail.com

Nauczyciel Prowadzący: Bon Shim SSN Kierownik grupy – Wojciech Marciniak Kontakt: Wojtek 502 606 713; Patryk 609 708 254

Nauczyciel Prowadzący: Bon Shim SSN c/o Artur Sikora +48 539 77 11 40 (Artur) e-mail: rzeszow@zen.pl

Nauczyciel Prowadzący: Igor Piniński JDPSN 502308996 – Marek 511968917 – Grażyna e-mail: walbrzych@zen.pl

Phone: +49 3046-605090 Email: berlin@kwanumzen.de; Website: http://www.kwanumzen.de/berlin/

Od wtorku do niedzieli - godz. 10-13 i 14-17. W poniedziałki nieczynne. Biuro znajduje się w budynku C.

kontakt: Maciej Rudnicki tel. 600 807 909 e-mail: meru@benchen.wroclaw.pl

(domofon 25) kontakt: Lama Paweł Oleszak tel. 602 703 245 e-mail: lama.bencien@gmail.com

kontakt: Hanna Fabirkiewicz tel. 692 838 487 e-mail: hanfab@wp.pl

kontakt: Tomasz Póltorak tel. 664 771 150 e-mail: rzeszow@benchen.org.pl Mateusz Dymek e-mail: rzeszow@benchen.org.pl

https://benchenkrakow.pl/ kontakt: e-mail: bencienkrakow@gmail.com Violetta Tashi tel. 604 603 722 e-mail: violetta.tashi@gmail.com Jolanta Gablankowska-Kukucz tel. 502 561 050 e-mail: jkukucz@wp.pl

kontakt: Robert Materka tel. 516 103 308

kontakt: Lama Małgosia tel: 796 786 882 e-mail: walbrzych@benchen.org.pl

kontakt: Andrzej tel. 604 969 936 e-mail: andrzej108@poczta.fm

kontakt: Wiktor tel. 609 531 225 e-mail: trojmiasto@benchen.org.pl

Phone: +32 (0)80 549383 Fax: +32 (0)80 549385

Phone: +49 (0)7022 241605 Fax: +49 (0)7022 241606 email: bpl-office@benchen.org